Как очистить воздух в помещении

Дыхание – это неотъемлемая часть нашей жизни. Но воздух, которым мы дышим, не является стерильным. Он наполнен вредными газами, табачным дымом, клещами. Вот нехитрые правила, которые позволят сделать воздух в помещении немного чище.
Ежедневное проветривание квартиры рано утром и поздно вечером – залог вашего здоровья. Именно в это время суток городской воздух бывает наиболее чистым.
Не допускайте повышенной температуры и влажность в своем доме. Такой микроклимат способствует размножению плесени и постельных клещей.
Комнатные растения помогают в борьбе за чистый воздух. Союзниками человека в этом деле являются плющи, драцена. Живое растение является естественным ионизатором воздуха. Но в спальне им не место. В темное время суток растения выделяют углекислоту.
Чтобы напитать свой организм отрицательными ионами, стоит прогуляться по лесу, по морскому берегу или пожить в селе.
Для автомобилистов будет полезным вечернее проветривание салона авто, а также использование в качестве освежителя воздуха натуральных эфирных масел (сосна, лимонник).